Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2018
|
69,7 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1601 kcal
|
Fett: 56,12g | Prot: 49,38g | Kolh.: 225,32g.
Frukost: Молочная Культура Йогурт с Лесными Ягодами, Молочная Культура Гранола с Изюмом, Now Omega-3, CMT Native Collagen Powder. Lunch: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Кофе, Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Нагетсы. Middag: Арбуз, Арбуз, Now Omega-3. Snacks/Annat: Земляника. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mironova071 's vikthistorik
|