Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2018
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94,3 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 24,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1380 kcal
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Fett: 63,41g | Prot: 66,56g | Kolh.: 114,64g.
Frukost: Primevère Léger 30%, Candia Le Lait Demi-Écrémé, Bonne Maman Confiture Fraise Fruitée Intense, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés. Lunch: Salade de Fruits, Auchan Sauce Tartare, Cabillaud, Flétan de l'Atlantique et du Pacifique, Saumon Sauvage de l'Atlantique, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Middag: Framboises, Oranges, Kiwi, Crème Brûlée, Vin Riesling, Vinaigrette César, Tipiak Croûtons Croustillants à l'ail, Auchan Mozzarella Billes, Tomates Cerises, Blanc de Poulet, Salade Verte. mer...
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Tappar 2,8 kg per vecka
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natacha105 's vikthistorik
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