Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2018
|
71 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1806 kcal
|
Fett: 96,36g | Prot: 73,08g | Kolh.: 160,13g.
Frukost: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сливочное Масло, Изюм, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Middag: Макдоналдс Гриль Гурмэ, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Snacks/Annat: Good Food Смесь Ореховая, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mer...
|
Ökar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|