Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2018
|
58,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
945 kcal
|
Fett: 33,47g | Prot: 69,40g | Kolh.: 88,66g.
Frukost: ふくれん 成分無調整豆乳, ベーコン, 卵, ご飯, 大塚食品 マイサイズ 欧風カレー. Lunch: 日清食品 出前一丁, DNS dns whey protein 100 lemon. Middag: 森永 焼きプリン, チーズリゾット, マグロ, 鴨肉. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|