Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2018
|
89,7 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 26,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
861 kcal
|
Fett: 67,03g | Prot: 56,15g | Kolh.: 4,77g.
Frukost: Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement, Pyure Stevia Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds) , Egg, Best Foods Real Mayonnaise. Lunch: Joseph Farms Monterey Jack Cheese, Private Selection Beef Summer Sausage with Garlic. Middag: Smithfield Pork Shoulder Butt. Snacks/Annat: Lipton Diet Mixed Berry Green Tea (Bottle). mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marilyn4jc 's vikthistorik
|