Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2018
|
78,6 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2103 kcal
|
Fett: 117,95g | Prot: 94,86g | Kolh.: 162,19g.
Frukost: Томатная Паста, Жареное Яйцо без Жира, Макароны Отварные. Lunch: Царицыно Колбаса Полукопченая, Ашан Сыр Российский 50%, От Палыча Торт Прага, СлавянСалат Салат Оливье с Колбасой. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|