Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2018
|
53,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1194 kcal
|
Fett: 49,45g | Prot: 81,29g | Kolh.: 107,89g.
Frukost: Савушкин Молоко 1,5%, Евроопт Банан, Савушкин Творог Хуторок 5%, Черная Смородина. Lunch: Витебское Молоко Масло Сладко-Сливочное Несолёное 82,5%, Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Middag: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти, Фруктовичи Клубника в Белой Глазури. Snacks/Annat: Черешня, Морозпродукт Мороженое Каприз Шоколад. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
murka_murka 's vikthistorik
|