Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2018
|
58,3 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1074 kcal
|
Fett: 27,58g | Prot: 38,54g | Kolh.: 169,70g.
Frukost: Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Pan Blanco. Lunch: Hacendado Atún Claro al Natural, Salsa de Tomate, Espaguetis. Snacks/Annat: Café Moka, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
So happy with the bascule today ♥
29 jun 18 av medlem: RosaniSánchez
|
I'm NORMAL WEIGHT. NO MORE OVERWEIGHT. I'm so happy c:
29 jun 18 av medlem: RosaniSánchez
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RosaniSánchez 's vikthistorik
|