Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2018
|
92,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1288 kcal
|
Fett: 47,36g | Prot: 52,77g | Kolh.: 165,17g.
Frukost: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом, Овсянка с Фруктами, Bounty Bounty , Чибо Кофе без Сахара. Lunch: Помидоры Черри, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яичница. Middag: Виктория Люля-Кебаб из Говядины, Картошка Печеная. Snacks/Annat: Чибо Кофе без Сахара, Арбуз. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lianchik1992 's vikthistorik
|