Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2018
|
84,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1076 kcal
|
Fett: 51,27g | Prot: 39,61g | Kolh.: 109,92g.
Frukost: Carrefour Discount Jus d'orange. Lunch: Melon, Pom'lisse Pommes Dauphine, Amora Sauce au Poivre, Fromage Cheddar, Charal Steak Haché 5%, McCain Rosty's. mer...
|
|
1159 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 1 timme, Google Fit - 23 timmar. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|