|
дома 64.2 кг
|
64,4 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1255 kcal
|
Fett: 29,43g | Prot: 98,05g | Kolh.: 76,03g.
Frukost: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Экстракаль Эдванс, Herbalife Гербалайфлайн. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной. Middag: Абрикосы, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Annat: Кефир 2,5%, Herbalife Белковый Батончик, Черешня. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
galink174 's vikthistorik
|