Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2018
|
57,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 42,56g | Prot: 54,37g | Kolh.: 157,02g.
Frukost: Бабаевский Шоколад Горький, Конфета, Тархун Среднегазированный, Сыр Российский. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Абрикосы, Фасоль Стручковая. Middag: Абрикосы, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Магнолия Крылья Жареные. Snacks/Annat: Абрикосы, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Сахар, Сметана, Ратибор Варенье Малиновое, С Пылу с Жару Оладушки Домашние. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dianavolkova8 's vikthistorik
|