|
😊😊😊
|
74,7 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1237 kcal
|
Fett: 51,06g | Prot: 54,64g | Kolh.: 144,37g.
Frukost: Zucker, Kaffee mit Milch, Berliner, Frischkäse, Filinchen Original, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Butterbrezel. Lunch: Landfein Quark Dessert, Ratatouille, Hähnchenbrustfilet, Brüggen Perlgraupen. Snacks/Annat: Erdnüsse, Corny Free Joghurt. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marischa.m 's vikthistorik
|