Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2018
|
57,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2454 kcal
|
Fett: 66,37g | Prot: 62,12g | Kolh.: 352,58g.
Frukost: Восточные Гренки, Восточные Гренки, Чай с Сахаром. Lunch: Гречка Вареная, Чай с Сахаром. Middag: Пина Колада, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Чай с Сахаром, Чебуречье Чебурек с Сыром и Грибами. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Valentina(: 's vikthistorik
|