Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2018
|
59,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1077 kcal
|
Fett: 34,90g | Prot: 61,40g | Kolh.: 103,15g.
Frukost: Рафинад, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Сыр Чеддер, Перекресток Сибас Жареный, ВкусВилл Сосиски Сказка, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Гречка Отварная. Middag: ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , Голубика, Малина, Ежевика. Snacks/Annat: Konix Brewery Пивной Напиток Cherie Cherry. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Дарья5560 's vikthistorik
|