Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2018
|
62,2 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1012 kcal
|
Fett: 54,98g | Prot: 64,24g | Kolh.: 62,59g.
Frukost: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Пикша под Овощами КЛ, Капуста Тушёная с Картофелем и Морковью КЛ. Middag: Fine Life Щербет Черносмородиновый, Horeca Select Мороженое Сливочное с Ароматом Фисташки и Орехом Миндаль, Инмарко Экзо Пина Колада. Snacks/Annat: От Мартина Семечки с Морской Солью. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|