Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2018
|
69,9 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1017 kcal
|
Fett: 42,06g | Prot: 38,77g | Kolh.: 126,23g.
Frukost: Персики, Абрикосы, Красные Вишни, Вареное Яйцо. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Fortex Protein Bar Sport, Сливочное Масло, Рис Вареный. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mikhaylovae1 's vikthistorik
|