Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2018
|
82,1 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 22,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
755 kcal
|
Fett: 42,30g | Prot: 36,05g | Kolh.: 91,09g.
Frukost: Леовит Капуччино с Зеленым Кофе, Птицефабрика Зеленецкая Яйцо Столовое, Первая Категория. Lunch: Fortuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Леовит Картофель с Овощами и Зеленью, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. Middag: Леовит Суп-Пюре со Злаками и Яблоками. Snacks/Annat: Mirel Пирожное Муравейник. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|