Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2018
|
60 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
418 kcal
|
Fett: 18,46g | Prot: 12,38g | Kolh.: 50,80g.
Frukost: Termer Финики, Авокадо, Кофе, Пятерочка Лук Репчатый, Помидор Тушеный, Вареное Яйцо, Молоко (Обезжиренное, с Кальцием). mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina gredina 's vikthistorik
|