Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2018
|
93 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
524 kcal
|
Fett: 28,66g | Prot: 24,66g | Kolh.: 43,80g.
Frukost: Творог, Вареное Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Middag: Глобус Гурмэ Баклажан, Запеченный на Огне с Оливковым Маслом, Салат Овощной. Snacks/Annat: Чибо Кофе без Сахара, Чибо Кофе без Сахара, Арбуз. mer...
|
|
2314 kcal
|
Träning:
Sömn - 3 timmar och 1 minut, Vila - 20 timmar och 59 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lianchik1992 's vikthistorik
|