Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2018
|
72,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2024 kcal
|
Fett: 79,83g | Prot: 84,36g | Kolh.: 222,23g.
Frukost: Abricots, Marque Repère Chocolat au Lait , Fromage Blanc, Activia Saveur Vanille, Tous les Jours Muesli aux Fruits. Lunch: U Tranchettes Fromage de Hollande, KFC Sauce Smoky BBQ, Charal Steak Haché 15%, Baguette. Middag: Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Stoeffler Saucisse de Strasbourg. Snacks/Annat: Activia Saveur Vanille, Sangria, Pomme. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|