Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2018
|
73,2 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2030 kcal
|
Fett: 83,31g | Prot: 105,06g | Kolh.: 209,81g.
Frukost: Rocky Mountain Маршмеллоу, SOS Czosnkowy, Сахар, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Куриная Отбивная, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. Lunch: Grow Food Индейка Гриль. Snacks/Annat: Rocky Mountain Маршмеллоу, Снежный Городок Пломбир Ванильный в Вафельном Рожке, Milky Way Minis, Bounty Райский Ананас, Alpen Gold Шоколад Молочный, Rocky Mountain Маршмеллоу, Соло Мороженое Пломбир Ванильный, Dolce Granto Сыр Пармезан, Мегамарт Тефтели из Индейки Паровые, Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата «Original», Хлебцы Knackebrot Vollkorn. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elen13yar 's vikthistorik
|