Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2018
|
82,2 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 78,57g | Prot: 60,04g | Kolh.: 101,55g.
Frukost: Леовит Капуччино с Зеленым Кофе, Птицефабрика Зеленецкая Яйцо Столовое, Первая Категория. Lunch: Зеленецкая Птицефабрика Перец Фаршированный, Леовит Гречка "по-Малороссийски", Леовит Итальянский Грибной Суп. Middag: Зеленецкая Птицефабрика Перец Фаршированный, Леовит Суп-Пюре со Злаками и Тыквой. Snacks/Annat: Mirel Пирожное Муравейник. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|