Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2018
|
66,1 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1427 kcal
|
Fett: 67,61g | Prot: 70,98g | Kolh.: 140,71g.
Frukost: Нектарины, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Банан, Белозорие Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Доброжарово Котлеты, Гречка Отварная. Middag: Snickers Мороженое (48мл), Белозорие Сметана 15%, Доброжарово Котлеты. Snacks/Annat: Доброжарово Котлеты, Арахис, Националь Кунжут, Резной Палисад Творог 5%, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наталья Кирилова 's vikthistorik
|