Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2018
|
75,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1886 kcal
|
Fett: 55,08g | Prot: 65,16g | Kolh.: 255,93g.
Frukost: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Laplandia Настойка Сладкая Клюквенная, Ашан Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Гороховый Суп. Middag: Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Вареники с Вишней. Snacks/Annat: Большемясов Докторская Колбаса, Белебеевский Сыр Белебеевский, Клубника, Красные Вишни. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мальта277 's vikthistorik
|