Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2018
|
55,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 35,34g | Prot: 96,98g | Kolh.: 146,54g.
Frukost: Магнит Банан, Now Foods Ультра Омега-3, Мёд, Грецкие Орехи, Геркулес Геркулес Монастырский, Вода. Lunch: Лента Минтай Филе, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. Middag: Бабушкино Лукошко Яблочное Пюре, Грецкие Орехи, Молочное Царство Творог 0%. Snacks/Annat: Pretto Сыр Рикотта, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
resnichka0606 's vikthistorik
|