Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2018
|
65,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
644 kcal
|
Fett: 23,05g | Prot: 20,65g | Kolh.: 88,43g.
Frukost: Сахарный Песок, Яйцо Всмятку. Lunch: Смак Булочка для Хот-Дога. Snacks/Annat: Coca-Cola Кола, Черкизово Сосиски Молочные по-Черкизовски. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|