Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2018
|
56,8 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1136 kcal
|
Fett: 29,61g | Prot: 116,78g | Kolh.: 101,49g.
Frukost: Binasport Excellent Isowhey Protein, Летний День Молоко 3,2%, Kotanyi Агар-Агар, Фрутоняня Сок Яблоко и Вишня, Кукурузный Крахмал, Белый Город Молоко 2.5%, Творог 5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Гарнец Рисовая Мука, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Cmtech Base Nutrition Коллаген Native Collagen. Lunch: Bombbar Bombbar Candy Конфета Арахис Кунжут Финик, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Экзо Пина Колада. Middag: Летний День Молоко 3,2%, Малина, Зеленое Яблоко, Магнит Банан. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
orange boom 's vikthistorik
|