Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2018
|
47,2 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1710 kcal
|
Fett: 74,43g | Prot: 81,42g | Kolh.: 179,23g.
Frukost: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью. Lunch: Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Сметана 15%. Middag: Просто Молоко Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 2%, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Annat: Невский Кондитер Конфеты Форт, Зефир в Шоколаде, Twix Twix Top, Слада Птичьи Сказки. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evabrodskay 's vikthistorik
|