Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2018
|
125,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,5 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1076 kcal
|
Fett: 46,03g | Prot: 39,04g | Kolh.: 120,98g.
Frukost: Coffee. Lunch: Caffe Nero Lemon Poppy Seed Muffin, Coffee. Middag: Subway Melted Cheese Nachos, KFC Pepsi Max (Large), Subway 6" Ham & Bacon BBQ Melt. mer...
|
|
3546 kcal
|
Träning:
Vila - 9 timmar och 30 minuter, Sömn - 6 timmar och 30 minuter, Sittande - 4 timmar, Skrivbordsarbete - 4 timmar. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
justlikedanny 's vikthistorik
|