|
Yay! New low, 1 lb away from my goal for this week and two more days to hit it!! :)
|
80,2 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 21,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2012:
|
771 kcal
|
Fett: 20,82g | Prot: 32,11g | Kolh.: 118,26g.
Frukost: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), raisin bran. Lunch: lite italian dressing, salad, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Middag: maruchan noodles mushroom. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
02 aug 12 av medlem: mars2kids
|
02 aug 12 av medlem: skinnygirl130
|
Great work, you can do it!!
02 aug 12 av medlem: erika2633
|
Thanks girlies!! I'm really hoping I can stick with it this week...an extra boost is that I noticed my tracker has turned from orange to yellow, yay!!
02 aug 12 av medlem: hollipop
|
Yeah!! Congrats on the yellow!!
02 aug 12 av medlem: erika2633
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|