Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2018
|
73,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1801 kcal
|
Fett: 74,59g | Prot: 85,89g | Kolh.: 188,72g.
Frukost: Kölln Knusper Schoko Krokant, Nektarinen, Aldi Trauben Kernlos, Aldi Basismüsli, Milbona Skyr Pur. Lunch: Bratwurst, Gut & Günstig Potato Wedges, Ofengemüse. Middag: Nektarinen, Aldi Trauben Kernlos, Milbona Skyr Pur, REWE Reiswaffel. Snacks/Annat: Gletscherkrone Obstriegel Erdbeer-Banane. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|