Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2018
|
66,9 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
385 kcal
|
Fett: 16,53g | Prot: 36,24g | Kolh.: 20,57g.
Frukost: Snickers Minis, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Соевый Соус, Капуста Тушеная, Куриная Грудка на Гриле. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|