Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2018
|
55,8 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 54,87g | Prot: 64,35g | Kolh.: 137,84g.
Frukost: Помидоры, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные Вафельные, Яйцо (Целое). Lunch: Мороженое. Middag: Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,47 L), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Annat: Юбилейное Печенье. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sozarukovaolya 's vikthistorik
|