Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2018
|
84 kg
Tappat hittills: 36 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1828 kcal
|
Fett: 17,09g | Prot: 83,69g | Kolh.: 351,19g.
Frukost: Banana. Lunch: Tomates, Batata, Muslo de Pollo, Zapallo Hervido. Middag: Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa Cocida, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Annat: Banana, Manzana, Banana. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amirsalva 's vikthistorik
|