Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2018
|
60,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 76,33g | Prot: 79,88g | Kolh.: 108,72g.
Lunch: Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned), Potato, Salmon, Mixed Salad Greens, Baby Corn, Berries, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), Boiled Egg. Middag: AH 100% Pindakaas Naturel, Mixed Nuts. Snacks/Annat: Fresca D'oro Mozzarella, Quaker Havermout Breaks Cranberry Amandel, Banana. mer...
|
Tappar 29,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Almendruzca 's vikthistorik
|