Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2018
|
46,5 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
567 kcal
|
Fett: 19,99g | Prot: 31,33g | Kolh.: 72,86g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Компас Здоровья Семена Конопли , Сухие Цельные Семена Кунжута, Вкусвилл Семена Льна, Тыква, Now Sports Pea Protein, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Мистраль Зеленая Гречка, ВкусВилл Печень Кролика. Middag: Карусель Салат из Свежей Капусты. Snacks/Annat: Яблоко, Алыча. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|