Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2018
|
60,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1031 kcal
|
Fett: 40,32g | Prot: 66,24g | Kolh.: 108,50g.
Frukost: Абрикосы, Яичница с Помидорами. Lunch: Майонез, Черешня, Куриные Грудки (Запеченые), Баклажан. Middag: Приготовленный Яичный Желток, Свекла Вареная, Веселый Молочник Кефир 2,5%. Snacks/Annat: Черешня. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|