Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2018
|
64,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 38,17g | Prot: 87,48g | Kolh.: 180,07g.
Frukost: Сквырянка *Овсянка, Телятина, Кофе. Lunch: Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Телятина. Middag: Черешня, Корисна Кондитерська Птичье Молоко, Бащинский Филе Куриное Копченое. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Liana_rai 's vikthistorik
|