Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2018
|
59 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1691 kcal
|
Fett: 77,11g | Prot: 61,35g | Kolh.: 196,89g.
Frukost: Арахис, Грецкие Орехи, Медовая Долина Мед Гречишный, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, 36 Копеек Ряженка 2,5%. Middag: Рот Фронт Вечерний Звон, Monini Бальзамический Соус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сибас, Солнечная Фазенда Руккола, Красные Помидоры. Snacks/Annat: Абрикос. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gevurctraminer 's vikthistorik
|