Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2018
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53,6 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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738 kcal
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Fett: 26,72g | Prot: 81,46g | Kolh.: 87,20g.
Lunch: +Mu Muke, Hirota Sopa de Cenoura com Gengibre. Snacks/Annat: SP Bolacha Água e Sal, Bauducco Torrada Integral (1), Pullman Bolo de Chocolate, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pão de Leite, Cardeal Peito de Peru Defumado (sem Casca), Requeijão, Queijo Branco, Pullman Pão de Forma sem Casca Tradicional. mer...
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Tappar 6,0 kg per vecka
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