Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2018
|
85,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 85,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2640 kcal
|
Träning:
Enfr - 12 minuter, Spin27 - 1 timme, Vila - 14 timmar och 48 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|