Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2018
|
179,9 kg
Tappat hittills: 38,7 kg.
Kvarvarande: 77,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1767 kcal
|
Fett: 72,34g | Prot: 76,90g | Kolh.: 212,29g.
Frukost: Tomato Juice, Value Corner 2% Milk, Banana, Harris Teeter Blueberries, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Corn Flakes . Lunch: Baby Carrots , Cucumber (with Peel) , Celery , T. Marzetti Light Dill Veggie Dip. Middag: Hormel Chili with Beans, Oscar Mayer Hot Dog Wieners. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|