Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2018
|
69,6 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1350 kcal
|
Fett: 81,58g | Prot: 121,68g | Kolh.: 24,50g.
Frukost: It Works Keto Coffee, Fresh Express Organic Baby Spinach, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, MuscleTech Amino Build. Lunch: G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Mezzetta Peppercini, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Great Value Real Bacon Pieces, Dole Iceberg Lettuce, Kraft Buttermilk Ranch Dressing, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Trader Joe's Mini Pearl Grape Tomatoes, Mario Manzanilla Olives, Pork (Lean and Fat Eaten), Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Dole Fresh Favorites Classic Cole Slaw. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BlushBabe 's vikthistorik
|