Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2018
|
57 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1935 kcal
|
Fett: 112,94g | Prot: 79,25g | Kolh.: 157,55g.
Frukost: Кофе, ВкусВилл Джем Клубничный, Гранфор Сыр Тильзитер, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Земляника, Геркулес Овсяные Хлопья, Избенка Йогурт 2,5%. Lunch: Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Middag: Индолина Бедро Индейки Бескостное, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Lay's Чипсы, Шоколадное Печенье, Ашан Груша Вильямс, Яблоко. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|