Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2018
|
83,3 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1729 kcal
|
Fett: 59,63g | Prot: 113,67g | Kolh.: 193,30g.
Frukost: Red Wan Pita, Coconut Sugar, Organic Brown Eggs, Herb Roasted Turkey Breast, Creamy Havarti Cheese Deli Slices, Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Olive Oil. Lunch: Bananas , Oranges , Oh Yeah! One - Almond Bliss. Middag: Bolthouse Farms Cucumber Ranch Yogurt Dressing, Don Lee Farms Veggie Bowl Superfoods, Chipotle Mexican Grill Chicken. Snacks/Annat: Cafe21 Cafe21, Madhava Coconut Sugar, Madhava Coconut Sugar, Cafe21 Cafe21. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|