Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2018
|
99,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1534 kcal
|
Fett: 49,67g | Prot: 76,09g | Kolh.: 191,23g.
Frukost: Vesimeloni, Vaasan Ruispalat, Keitetty Kananmuna, Eldorado Tonnikalaa Paloina Auringonkukkaöljyssä, Pirkka Luumu Tomaatti, Maitokahvi, Kurkku, Lätta Mini 28%. Lunch: Mansikat, Pirkka Korvapuusti. Middag: Nektariinit, Valio Arki Juusto, Keitetty Kananmuna, Pirkka Luumu Tomaatti, Lätta Lätta Mini, Oululainen Reissumies. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anjuska68 's vikthistorik
|