Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2018
|
62,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1079 kcal
|
Fett: 30,08g | Prot: 55,12g | Kolh.: 155,80g.
Frukost: Курага, Яйцо, Сосиска Франкфуртер или Хот-Дог (Обезжиренные). Lunch: Помидоры Черри, Гречка Отварная, Сосиска Франкфуртер или Хот-Дог (Обезжиренные). Middag: Рис Вареный, Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Сосиска Франкфуртер или Хот-Дог (Обезжиренные). Snacks/Annat: Помидоры Черри. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
k_natali_vl 's vikthistorik
|