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Peso 54.1
MG 23% (bilancia di casa)
Idratazione 56,5%
Ombelico 72
Fianchi 93
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54,1 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1561 kcal
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Fett: 58,69g | Prot: 70,46g | Kolh.: 190,18g.
Frukost: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Frutta & Natura Marmellata Mirtilli Neri Bio. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Bresaola, Gnocchi. Middag: Funghi, Pomodori, Pane Integrale, Ceci, Olio di Girasole, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Annat: Cappuccino, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Cappuccino. mer...
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Tappar 2,1 kg per vecka
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