Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2018
|
60,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 71,28g | Prot: 81,37g | Kolh.: 107,99g.
Frukost: Свежая Ветчина, Жареное Яйцо, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Хлеб, Questbar Birthday Cake, Кофе Латте. Lunch: Салат Крабовый, Рис Вареный, Куриные Котлеты, Я Любимый Штрудель Яблочный. Snacks/Annat: Campina Сливки Порционные, Twix Twix. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatarka_553 's vikthistorik
|